La Biodanza es un sistema de
integración humana, en el que a través de la música, el movimiento, el grupo, y
la guía de la persona facilitadora, se crea un espacio de estímulos positivos
posibilitando la expresión de los potenciales genéticos que las personas
tenemos dormidos, en nuestros cuerpos por distintas circunstancias.
En Biodanza desarrollamos cinco
líneas de vivencias, que metafóricamente son como caballos que tiran del carro
de la vida, estas fuerzas que mueven nuestra vida son: la vitalidad, la
sexualidad, la creatividad, la afectividad y la trascendencia.
¿Qué
nos aporta Biodanza?
Biodanza, potencia estas cinco
líneas de vivencia, aumentando nuestra vitalidad, mejorando la comunicación y
vínculo con las demás personas y nuestro entorno, estimulando la creatividad, fortaleciendo
nuestra autoestima, disminuyendo el estrés, reforzando el sistema inmunitario, apoyando
la creación de nuestra propia vida.
¿Cómo
se practica Biodanza?
Cualquier persona puede practicar
Biodanza. No es necesario saber bailar, solo querer conectar con la vida.
Biodanza es un sistema vivencial, en
el que se permanece en silencio, permitiendo a nuestra parte racional del
cerebro parar y no actuar, dando protagonismo a la parte emocional e
instintiva.
Gracias a la música y a las danzas
propuestas por la facilitadora, crearemos entre tod@s un espacio protegido
de respeto y amor donde reaprender las funciones orgánicas de la vida, latentes
en nuestras células.
Iniciaremos un viaje hacia nosotr@s
mism@s, donde las demás personas del grupo, nos acompañan, posibilitándonos la
expresión de nuestros potenciales genéticos.
“Biodanza es un maravilloso viaje en compañía de un grupo humano,
gracias
al cual llegas a lo profundo de tu ser, permitiéndole expresarse.
¿Compartimos
ese viaje?”
No hay comentarios:
Publicar un comentario