Hola lectores de este Blog de Biodanza con Galaxia, tras una semana de descanso y revitalización regenerativa, vuelvo a compartir con vosotr@s, las temática danzada en la clase que tuvimos antes de las vacaciones de Semana Santa en los grupos regulares de Alcalá de Henares y Guadalajara que facilito. En esta ocasión, seguimos con la interrelación de las líneas de vivencia que potenciamos en Biodanza y esta vez la líneas que interrelacionamos fue la Vitalidad, como línea base con la Afectividad.
La Vitalidad nos invita a la autorregulación, equilibrando los momentos de acción que nos motivan en la vida, que nos dan impulso vital, ímpetu para vivir, alegría...con momentos de reposo, donde nuestro cuerpo se reorganiza, se reestructura, se regenera...siendo este pulso vital, el que sustenta nuestra salud.
La Afectividad, nos conecta con el amor, con las otras personas y seres que habitan con nosotr@s, se centra en nuestros vínculos, en nuestras relaciones, buscando rescatar en nosotr@s el amor indiferenciado hacia la humanidad, hacia la comunidad humana que somos y el amor diferenciado, hacia un ser humano concreto, único y valioso por el simple echo de estar vivo, mostrándonos la belleza que habita en l@s otr@s y que a veces esta escondida por corazas y estrategias de vida que nos limitan.
En esta sesión de Afectividad Vital, conectamos con la vida a través del amor de l@s demás, compartimos caminares y caricias, saltos sinérgicos, nos comunicamos y coordinamos desde las manos como l@s niñ@s que comparten vida desde el juego y la alegría, visibilizamos nuestros vínculos de amor y vida, danzamos abriendo nuestros corazones al otr@, sostuvimos la vida descansando en la comunidad humana de la que somos parte, para descubrir el latido del corazón del hermano, de la hermana para descubrir la belleza de su rostro, desde el cuidado y cariño de las caricias que descubren la vida, nos contuvimos un@s a otr@s con la ternura del amor, para dar alegría a nuestros corazones, encendiendo la luz de nuestras vidas.
El amor genera vida y la vida es amor.
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