Aquellos que me seguís en este blog y para los que es la primera vez que me leéis os comparto que en los grupos regulares de Biodanza que facilito cada semana y cuya temática de las clases comparto en este blog, estamos danzando la interracción entre las distintas líneas de vivencia que se potencian y desarrollan a través del sistema Biodanza, estas líneas son la vitalidad, la sexualidad, la creatividad, la afectividad y la trascendencia.
En esta entrada voy a compartir la sesión que danzamos interrelacionando la línea de la Creatividad como línea tratada el las últimas clases, con la última línea con la que nos faltaba interrelacionarla y que se trata de la Trascendencia.
La Trascendencia esta relacionada con ir más allá de nuestras creencias, nuestras diferencias, nuestras limitaciones y unirnos armónicamente con aquello que nos rodea y eso hicimos en esta sesión, ir un poquito más allá en nuestra expresión (palabra clave en la creatividad) y danzar además de con nuestro cuerpo con nuestra voz.
Fue una clase donde dejamos que las energías creadoras del yin y el yang, presentes en nuestras respiraciones, nos permitieran dejar salir la voz en movimiento, expresando nuestras emociones sonoras, en la liberación del movimiento con voz que hicimos, después de inspirarnos un@s a otr@s, ayudad@s por la música para dejar que nuestra voz saliera como el suspiro de vida y liberación que es, unificando y creando armonía en la escucha sonora del otr@ y de mi mism@, creando un canto sonoro compartido y armónico entre tod@s.
También dirigimos nuestra vida que al igual que nuestra respiración generadora de vida, pulsa entre mi interior y el exterior, creando momentos de introspección y de expansión al mundo. Una expansión que nos conecta con la maravilla del mundo externo e interno de l@s otr@s, invitándonos a hacer visibles las redes que nos unen como humanidad que canta a la Vida, sintiendo la maravilla de sentirse parte de la humanidad y del universo viviente.
No hay comentarios:
Publicar un comentario